歯周病は日本でも非常に一般的な病気で、多くの成人が何らかの程度で歯周病を経験しています。
しかし、特定の生活習慣や健康状態は歯周病のリスクを大幅に高める可能性があります。

■喫煙
喫煙は歯周病のリスクを著しく増加させることが知られています。タバコの煙は歯茎の血流を減少させ、必要な酸素や栄養素の歯茎への流れを阻害します。これが歯茎の健康を損ない、歯周病を引き起こす細菌の増殖を助けます。

喫煙

■糖尿病
糖尿病患者は歯周病になりやすいことが広く認識されています。高血糖は歯茎の防御機能を弱め、炎症を促進します。また、糖尿病は治癒プロセスを遅らせ、歯周病の進行を加速させる可能性があります。

■不適切な口腔衛生
日々の口腔ケアを怠ると、プラークが歯と歯茎の間に蓄積し、やがて硬化して歯石となります。これが歯周病の主な原因であり、定期的な歯磨きと歯科クリーニングが重要です。

■ストレス
高いストレスレベルは体の免疫システムに影響を与え、炎症を引き起こしやすくします。ストレスが多い生活を送っている人は、他のリスクファクターがなくても歯周病になりやすいです。

■栄養不良
特にビタミンCの不足は、歯茎の健康に直接影響します。ビタミンCは歯茎の強化に必要であり、その不足は歯茎の脆弱化と炎症を招きます。

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